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Qui suis-je ?

hatha yoga et soins holistiques

Semeuse de graines - Soins Holistiques - Yoga – Bain*Soin Sonore

Il y a plusieurs années, le yoga entre dans ma vie et la transforme. Lors de mes pratiques je ressens une véritable connexion à mon être profond.

Puis en 2015, je commence un cursus de 500h de formation en Hatha Yoga, au départ pour avoir une autonomie dans ma pratique et en apprendre un peu plus sur ce merveilleux trésor qu'est le yoga.

Puis très vite l'envie de partager toutes ces connaissances, ces pratiques avec d'autre personne monte en moi et me voilà donnant mes premiers cours.

Je suis passionnée et très heureuse dans cette voie où je me reconnais pleinement.

« Le Yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteint plus jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
B.K.S Iyengar

A mes yeux, le yoga est un merveilleux outil, un chemin de Vie qui amène au plus profond de l'être, permettant de révéler notre véritable nature.

En passant par le corps, avec la pratique des asana (postures) et des pranayama (exercices respiratoires) nous venons libérer, relaxer et unifier, le corps et l'esprit… et, à force de pratique tous se mets en place à l'intérieur, très justement, afin de nous permettre d'accéder à un état de méditation.

En explorant différentes postures via une pratique douce, respectueuse et bienveillante, je vous inviterai à une grande détente, une reconnexion à votre être intérieur ...

« La pratique du yoga comprend le corps, l'esprit et l'âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l'exercent ce qu'ils cherchent.»
Sri T. Krishnamacharya

Puis en cheminant dans la voie du yoga, d'autres portes s'ouvrent à moi, toujours dans l'accompagnement et le bien-être, je me forme aux massages ayurvédiques, au soin Rebozo puis je reçois progressivement les initiations Reiki (soin énergétique), pour mon plus grand bonheur, je suis maintenant initiée au 3ème degré et je peux à mon tour initier les âmes qui en auraient l'appel....

Je continue mon cheminement intérieur, accompagnée par une chamane, je reconnecte, réintègre mes différentes médecines...

Je suis très heureuse de pouvoir t’accompagner avec ces beaux outils, qui viendront t’aider à te détendre, à t’équilibrer tant avec le yoga qu’avec les massages ou les soins que je propose.

L’aventure continue...

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu (Puissent tous les êtres de tous les mondes être heureux)

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Chloé
Enseignante diplômée en Hatha Yoga - Maître Enseignante Reiki Usuis – Massages Ayurvédiques – Soins Rebozo

BONNE ANNEE

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2020, toi qui nous a chamboulé.e, secoué.e,déstabilisé.e...collectivement et individuellement.
Je te dis bye bye... avec beaucoup de gratitude pour tout ce que tu as éveillé en moi, en nous...
Année 2020, toi qui nous a enfermé, enfermé pour qu’enfin nous puissions aller en dedans... profondément en nous...
Trouver nos ressources, nos trésors...
Sous tes apparences, derrière le chaos, derrière les peurs, oh oui j’ose dire que tu as fait un beau job sur une bonne partie d’entre nous...
L’éveil palpable des consciences...
L’éveil du coeur...
La solidarité, l’amour, la reliance, les rencontres, les partages, les connexions, les initiations...
Alors merci à toi année 2020 si particulière... merci pour cette expansion d’amour....
Et toi 2021, que nous réserves-tu?
Encore quelques tours de machine à laver en mode essorage 1200 tours... oui sûrement...
Pour quoi faire?
Faire jaillir la lumière encore plus fort de chacun de nous... cette évolution nécessaire... merci 🙏🏼
Alors je vais essayer de ne pas résister, de me laisser flotter en conscience dans ce tourbillon de la vie.
Rester centrée et mettre à profit tout les outils de mon coffre à trésors...
Centrée dans le coeur, l’âme en joie d’expérimenter tout ça....
Partager, accompagner, aimer, rire,... être dans la joie et la gratitude... ces énergies puissantes et magiques qui changent mon monde.
Alors que te souhaiter?
Je te souhaite de te trouver et t’aimer, de plonger en toi, voir et connecter avec ta puissance, ton immensité et tout cet amour qui irradie de toi....
N’aies pas peur, tout va bien, tout est juste et parfait.
Tu le sais, tu es aimé.e et guidé.e.
Rien à faire, juste à accueillir, à t’ouvrir à la vie, sans résistance...
Je terminerai par cette citation qui pour moi représente bien cette année 2020.
« Ils ont essayé de nous enterrer mais ils ne savaient pas que nous étions des graines » proverbe mexicain
Alors douce nuit de passage...
Pose tes vœux et vois grand.
Et n’oublie pas... n’aie pas peur de briller le monde en a besoin.
𝙻𝚘𝚔𝚊𝚑 𝚂𝚊𝚖𝚊𝚜𝚝𝚊𝚑 𝚂𝚞𝚔𝚑𝚒𝚗𝚘 𝙱𝚑𝚊𝚟𝚊𝚗𝚝𝚞
𝕆̄𝕞 𝕊𝕙𝕒𝕟𝕥𝕚 𝕊𝕙𝕒𝕟𝕥𝕚 𝕊𝕙𝕒𝕟𝕥𝕚
𝐿𝑜𝑣𝑒,
Chloé
🍃🪶✨💗✨🪶🍃

Co-Création - Atelier Yin Yoga & Reiki

Hello Sunshine✨

Dans la lignée des cercles de yoga et soins, c’est avec une grande joie que j’ouvre en co-création avec Alexandra un atelier Yin Yoga & soin Reiki.
Un subtil mélange de nos deux médecines, à travers le yin et le reiki vient plonger dans une bulle de douceur où tu viendras explorer les profondeurs de ton être et découvrir toute cette beauté, toute cette magie …

Plus en détails :

Co-création Atelier Yin-Reiki
Lorsque la magie du Yin Yoga et du Reiki se rencontrent, douce alchimie du mouvement et du soin.
Le Yin Yoga nous aide à vivre dans l'instant présent et ses bienfaits s'observent à tous les niveaux de notre être. Il est réputé pour favoriser la relaxation et l'introspection permettant d'amener un état de méditation profonde ; pour stimuler la circulation de l'énergie vitale ; pour améliorer la flexibilité et la souplesse ; pour renforcer les tissus profonds du corps ; et pour favoriser la santé des organes internes.
Le Reiki est une méthode de soin énergétique qui favorise l’auto-guérison.
L'énergie Reiki agit autant sur les déséquilibres physiques que psychiques.
Cette énergie d’amour douce et puissante viendra ranimer ton pouvoir d’auto-guérison, elle viendra t’apporter exactement ce dont tu as besoin pour nettoyer, rééquilibrer, harmoniser ton être.
Si tu es à la recherche de douceur mais que tu es prêt.e.s par instants à embrasser avec amour l'inconfort ; si tu es prêt.e.s à t'ouvrir à l'énergétique et à suivre le chemin de l'auto-guérison ; alors cet atelier est fait pour toi!
Alexandra et moi te guiderons avec amour et douceur pendant 2h, accompagnées par les pratiques qui sont chères à nos cœurs : ouverture d'un espace sacré, méditation, pratique du Yin Yoga et soin Reiki, Yoga Nidra et bain sonore.
Si toi aussi tu ressens les énergies qui nous animent, retrouvons-nous Dimanche 31 Janvier 2021, de 10h30 à 12h30.
Tarifs: 30€. Renseignements et inscriptions en privé.


Belle et douce soirée,
Chloé & Alex
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